Programowanie treningu siłowego - wprowadzenie do periodyzacji treningowej Piotr Kopczyński 20:10 9 years ago 7 946 Далее Скачать
Programowanie treningu siłowego- Mark Rippetoe, Andy Baker -Recenzja książki Czytam, bo Ćwiczę 7:38 4 years ago 3 973 Далее Скачать
Kompletne programowanie i periodyzacja treningu siłowego | Jak stworzyć program wzmacniający Flow High Performance 11:39 4 years ago 210 534 Далее Скачать
JAK ZAPLANOWAĆ BUDOWANIE SIŁY? PROGRAMOWANIE TRENINGOWE ProFi Academy 6:23 4 years ago 13 531 Далее Скачать
Programowanie TRENINGU SIŁOWEGO - JAK DOBRAĆ CIĘŻAR? *intensywność relatywna* LA Coach 12:10 3 years ago 542 Далее Скачать
FUNDAMENTY PROGRAMOWANIA TRENINGOWEGO - JAK UKŁADAĆ PLANY? ProFi Academy 9:17 4 years ago 26 836 Далее Скачать
JAK CZĘSTO TRENOWAĆ, ŻEBY OSIĄGNĄĆ POŻĄDANE EFEKTY? Szymon Moszny 7:23 1 year ago 128 565 Далее Скачать
KALISTENIKA/STREETWORKOUT - "PROGRAMOWANIE" TRENINGU DLA ZIELONYCH cz. 1, Quick Tips #18 Łukasz Śliwa 6:02 5 years ago 2 638 Далее Скачать
FUNDAMENTY PROGRAMOWANIA TRENINGOWEGO - PROGRESJA W OVERLOAD ProFi Academy 11:03 4 years ago 14 709 Далее Скачать
